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现代人不注意饮食,身体会患上这样那样的疾病,胃肠炎通常是饮食引起的。面对胃肠炎我们该怎么办。
(3) 食滞:恶心厌食,吃得越多,呕吐越快;腹痛,泻气,气压不好,腹泻后疼痛减轻,皮厚油腻,脉顺实。
处方:可乐山楂10克,参曲10克,半夏10克,茯苓12克,橘皮10克,萝卜10克,腹部皮肤10克
(4) 脾胃虚弱:禀赋不足,脾虚,饮食稍有不慎引起腹泻,大便稀,吐清水,偶尔休息,面容难看,乏力,舌软,脉弱10。
处方:人参3g,白术12g,山药10g,茯苓12g,扁豆12g,橘皮10g,砂仁3g,薏苡仁12g,甘草6g。
许多人不能控制自己的饮食。如果他们遇到美味的食物,他们会暴食。如果他们不喜欢,他们会饿死的。这样容易引起胃蠕动功能养生馆10元拓客宣传单紊乱,进而使胃壁神经丛功能亢进,促进胃液分泌。久而久之,就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应定时定量,不要暴饮暴食。
吃的时候一定要细嚼慢咽,这样食物才能充分磨碎,在口中切碎,并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更容易消化。另外,要尽量少吃刺激性食物,不要喝酒抽烟。
胃是否健康与心理因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、抑郁等,会引起大脑皮层功能障碍,促进迷走神经功能障碍,导致胃壁血管痉挛收缩,进而诱发胃炎和胃溃疡。
一。在肠炎的早期,是急性肠充血、水肿、炎症和渗出的阶段。此时肠道蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能相对较弱。因此,在发病后8-12小时内,病人可以吃流质食物,如米粥、莲藕粉、鸡蛋糊、细面条、薄面条等,如果腹泻严重或出汗较多,也应多给病人喝汤,如米汁、蔬菜汤、果汁、淡盐开水等,等,补充体内缺乏的水分、维生素和电解质。
2。在肠炎改善期,患者可以吃一些易消化、营养丰富的液体或半液体食物,如米粥、意大利面、蒸鸡蛋汤、咸饼干等,最好的方法是少吃多吃,每天4-5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因为这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀和腹痛,增加患者的痛苦。另外,牛奶中含有大量的脂肪,具有润滑肠道、促进肠道蠕动的作用。它会增加肠道负担,对疾病有害。
三。在肠炎恢复期,由于胃肠道特别是肠道的病理生理变化,此时肠道对食物非常敏感。因此,应特别注意饮食控制。建议在饮食上多吃些清淡、软、热的食物,避免过早吃肥肉、油炸、冷硬食物和多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2-3天,可按正常饮食进食。