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方法:将首乌、当归、枸杞洗净,加水1000毫升,加入带骨鸡,煮30分钟。
中国东北:中国东北部位于中国最北部,是纬度最高的地区。该地区夏季时间很短,冬季时间相对较长。此配方中的当归可增加到20克
西南地区:多雨、湿热的气候,喜欢吃辛辣、酸辣的味道,在这个配方中可以增加到18克当归,枸杞增加到18克
气虚体质:气虚的人肌肉虚弱,身体虚弱,呼吸短促,说话懒散,容易出汗,不耐冷热。在这个配方中,枸杞子增加到20克
血虚体质:血虚者面色苍白、皮肤干燥、失眠、多梦、大便干燥、排尿不畅。这个处方中的当归增加到18克。
阴虚体质:阴虚者消瘦怕热,手脚发热,不耐烦,失眠多梦。在这个食谱中,枸杞子增加到20克
阳虚体质:阳虚人口轻而不渴,寒而暖,四肢不温,头发易脱落。在这个配方中,枸杞子增加到18克,寿武果增加到18克