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到处都是辐射。很多人没有电脑就不能上班,没有手机就不能工作,而且一直被辐射包围。在很长一段时间内,人们会发现皮肤与暗沉、粗糙、干燥的眼睛无关。我们怎样才能康复?其实,我们要从源头做起,做好防辐射工作,慢慢恢复我们的美貌,一起做好准备,抗击辐射
人们常说的辐射实际上是一个通称。专家解释说,辐射实际上包括电离辐射和电磁辐射。它归根结底是一种自然现象,自古就存在,也是地球存在的物理因素。
我们受到的辐射80%以上是自然辐射,其余主要是电台、医疗科研设备、日用家电和电子设备等人造工具的辐射,其中大部分是电磁辐射。
电磁辐射对人体的危害和损伤远小于电离辐射。当人们所处环境的电磁辐射强度超过一定限度,或具有累积效应时,就会对人体健康产生不良影响,甚至造成危害。
人们对辐射的恐惧往往来自于各种夸大的信息,所以当他们听到辐射这个词时,他们害怕躲避它。有些人每天都穿防辐射服,甚至因为怕辐射而不想通过机场安检;有些人生病时不想通过X光检查。
长期过量辐射会威胁人体健康,并可能诱发辐射敏感器官损伤,但小剂量、短时间辐射对人体的生物学效应是可逆的。人体可以通过自身的代谢过程修复受损的局部组织,人体可以抵抗一定剂量的辐射。
专家强调,适当缩短与辐射源的接触时间,增加与辐射源的距离可以,必要时设置屏障也可以起到更好的辐射防护养生好文作用。
一般来说,功率越大,辐射就越大。但是,如果切断电源,辐射也会消失。因此,要避免在各种电器同时工作的地方停留太久,不使用时要拔掉所有插头。
手机在正常使用时辐射很小,但在信号不好、电源不足的情况下,使用的功率会增加,长期使用手机发热时辐射量会增加,所以注意不要用手机煮电话粥或用有线耳机通讯。
专家提醒,安检机使用的光源是X射线,但它只针对被检物品,不会对人体造成直接辐射。进出口靠近X光机的部位辐射稍大,不应伸入铅幕携带行李,以确保安全。
医疗辐射也是每个人都关心的问题。对一般人群来说,一年内不超过两次胸部CT检查或两次PET-CT检查的剂量与放射工作人员的年平均剂量相同,认为对人体没有明显危害。
虽然目前的电磁辐射环境比较复杂,但总的来说,辐射对人体的生物效应还没有明确确定,辐射值一般都在安全范围内,所以我们不必太担心,日常生活中也可以注意适当的防范措施。
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