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现在,高尿酸是一种很常见的疾病。除诱发痛风外,还可诱发肾衰、糖尿病等疾病。特别是痛风,一旦患上,每天都会受到疼痛的折磨,严重的甚至不能行走,对人体健康危害极大。
患高尿酸症,除了生活习惯等因素外,与他们平时的饮食习惯也有着密切的关系,特别是在生活中,一些常见的食物,其实含有高嘌呤物质,高尿酸的人,喜欢少吃,一定要注意。
海鲜真好吃。鲜嫩的肉、酱糊、入口即到,让人享受美食带来的快乐。然而,高尿酸的人可能会想少吃这种食物。螃蟹、龙虾、牡蛎等海产品壳属于高嘌呤含量食品。高尿酸的人应该少吃,否则可能会增加尿酸,后果不堪设想。
近年来,动物内脏越来越受欢迎。无论是在夜市还是在一些大饭店,都能看到它们,而且它们真的很好吃。很多人喜欢吃。但我们要知道,动物内脏,如肝、肾、骨髓等也含有高嘌呤物质。对于尿酸过高的人,容易加重病情,所以最好少吃。
这种饮料也是很受欢迎的食物,尤其是在夏天什么是养生茶。但它含有高果糖等物质,也容易增加尿酸。高尿酸的人如果再喜欢就应该少喝。