|
|
|
如今的焦点已经不仅仅是老年人,越来越多的年轻人也开始拿着各种各样的书来学习,一些女性朋友读到这本关于乳房自测方法的书时会出现各种各样的问题,说自己的奶房有问题是不是很痛苦?
中医认为,硬结是由横络阻滞气血循环所致(指四肢经络运动时局部筋腱聚集等病理变化)。一方面,它会导致沿线及附近的疾病;另一方面,它也会给与之相中医春季养生知识大全关的内脏带来问题。因此,发现并揉搓硬结是一种很好的保健方法,但硬结有两种:一种是由于肌腱劳损所致。这种硬结很硬,常发生在关节和骨骼的肌肉附着点周围,另一种是在囊、筋膜、韧带、纤维管等处;另一种是气血两虚所致。这种硬质地柔软,位置不固定。
需要注意的是,人们不应将硬结瘤与体表的良性肿瘤混淆,如一些皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维腺瘤、血管瘤、神经纤维瘤和甲状腺肿瘤,它们与手感中常见的硬结瘤相似。如果反复摩擦,可能会加重病情。与之相似的还有腘窝囊肿、乳腺增生、月经期乳房肿痛等。因此,当我们不能判断什么是硬度时,最好去医院治疗。
从中医的角度看,寻找痛点就是寻找阿是穴。阿是穴是唐代医学专家孙思邈提出的。中医又称不定点或天营点。据《黄帝内经》记载,治疗疾病时,是指最佳刺激点,位置不固定。由于阿是穴能准确反映和治疗疾病,所以在临床上常被医生采用,如治疗颈椎病、肩关节病等
然而,压迫后的疼痛有时是病理引起的,有时是正常的生理反应引起的。前者疼痛明显,刺激强烈,后者轻得多,应注意区别。如果一个人在内脏的某个部位或某个关节上感觉不适或疼痛而没有揉搓,就应该去医院检查,千万不要把它当作痛点来揉搓。在发生骨折、肌肉拉伤、跌倒等急性损伤时,不要触摸痛点,以免加重病情。
事实上,有时过于紧张是不对的。皮肤病、皮肤下充血、某个部位肿胀等,触碰乳房时也会引起疼痛。此时,不要摩擦。