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石榴是石榴的果实。起源于西域,汉代传入中国,主要有玛瑙石榴、粉红石榴、绿石榴、玉石等品种。成熟的石榴皮呈鲜红色或粉红色,经常裂开,露出晶莹剔透的宝石。它又酸又甜又多汁。虽然吃起来很麻烦,但回味无穷。因其色泽鲜艳,子嗣丰满,常被用作节日水果,象征着许多子嗣和满堂孙辈的祝福。石榴在中秋节和国庆节成熟。这是送给亲朋好友的好礼物。石榴可以消除女性更年期障碍。
石榴具有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降低血脂和血糖、降低胆固醇等功能。可预防冠心病和高血压,达到健胃、增食欲、延年益寿的效果。
石榴皮具有明显的抑菌、收敛作用,能使肠黏膜收敛,减少肠粘液和肠蜡的分泌,从而能有效治疗腹泻、痢疾等疾病,对痢疾和大肠杆菌有良好的抑制作用。
石榴花味酸而平。干燥后止血效果好,能止住红白带。石榴花可以用水洗眼睛,但也有视力的作用。
一。石榴营养丰富,含有多种人体营养成分。水果中含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实含有17%的碳水化合物、79%的水分、13-17%的糖分、较少的脂肪和蛋白质,果实以新鲜为主。
2。至于维生素C,石榴比橘子、香蕉、木瓜、西红柿、西瓜和菠萝都高。它还富含铁、钙和磷。种子中的铁含量比其他水果好,所养生与食疗学以最好一起吃。
2。拿起重物。如果石榴差不多大小,但其中一个在手掌上感觉更重,它就成熟了,里面会有更多的水。
三。看石榴皮是否饱满,也就是说里面的皮和肉很紧;如果松了,就不新鲜;外面的皮不应该有黄黑色的斑点,所以里面的石榴就碎了。
储存在阴暗、凉爽的地方,如厨房橱柜,石榴最多保存一个月。根据成熟度的不同,它也可以存放在冰箱中长达两个月。