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胃是我们平时非常重视的重要器官,但经常暴饮暴食、爱吃生冷食物、不按时吃三餐的人更容易患胃病。一旦患上胃病,胃痛、反酸、恶心、呕吐等症状就密切相关,严重影响我们的生活和工作。
胃不好,主要是因为饮食习惯,所以对于胃不好的人,最好少吃这类食物,否则不利于胃的健康。
许多人喜欢喝苏打水,因为它尝起来酸甜酸甜。有些人无论在夏天还是冬天都无法改变喝汽水的问题。但作为一种比较刺激的饮料,苏打水容易刺激肠胃,造成胃部不适,经常饮用,容易增加胃的负担。
现在是秋天。许多鲜枣是蔬菜市场上出售的主要水果。它们很好吃,但是胃不好的人应该少吃。如果吃得太多,很容易引起肠胃不适。此外,一些鲜枣皮薄而硬,边缘锋利。如果胃不好的人有胃溃疡,很容易引起疼痛。
油炸食品香酥可口,很多人受不了它的诱惑,但胃不好的人应该少吃,因为油炸食品往往是脂肪过多的食品,容易增加泛酸,而且很难消化。
豆科植物确实属于高营养价值的食物。不过,胃不好的应该少吃。豆类可引起腹胀、打嗝、腹痛等症状,常100条健康养生小知识加重胃病患者的负担。