中医养生-中医按摩-中医保健网

中医养生

苏州市中医院,冬季养胃推荐食谱

俗话说,好的小胃病是“三七分”。冬天是最容易患胃病的时候。此时如何养胃护胃?冬天,人们常吃羊肉和狗肉以御寒。然而,这些热的食物容易对胃造成伤害,导致胃灼热。事实上,它们更适合在冬天吃一些温暖的食物。它们不仅能保护胃,还能强身健体,提高身体素

2021-11-19 阅读：62
苏州市中医医院,补肾壮阳药酒的酿造配方

白参30g,白葡萄酒500g。将人参切成薄片或薄片,蘸上优质白酒,盖上封口,置阴凉处,每天摇一次,浸泡7天饮用。适用于慢性病、气虚、脾肺不足、运动、汗出、黄白面色、脉博、天津伤、渴、渴、疲倦等。它能极大地滋养活力,镇静神经,强身健体,养肝明

2021-11-18 阅读：60
苏州市中医医院,中医养生有哪些误区？养生应该避免这些误解吗？

人们的养生意识越来越强。从饮食到健身,人们已经开始意识到养生对身体的益处,但我们必须选择正确的养生方法。有人认为一天梳头一百次有美容的效果,但如果梳头太多,会刺激头皮分泌大量皮脂腺,特别是对于油性皮肤和头发的人,应该少梳头。干枯的头发可以多

2021-11-18 阅读：93
苏州中医院网上挂号,饮酒过量易伤肝

多喝水可以补充体液,促进血液循环,促进新陈代谢。喝更多的水也能促进腺体分泌,特别是消化腺、胰液和胆汁,从而促进消化、吸收和废物的去除,并减少代谢物和毒素对肝脏的损害。人们认为肝脏不苏州中医院网上挂号能得到补充。一旦补充,火就会被点燃,脾肾就

2021-11-17 阅读：92
苏州中医院网上挂号,不好的坐姿会有什么危害？你必须知道五大危险！

对于程序员、司机、白领等来说,大部分时间都是坐着的,长期保持不良的坐姿会导致各种疾病的发生,如胸部下垂、大象腿下垂等,只要你了解不良坐姿的危害,相信你会立即纠正的。长时间面对电脑的人总是会前倾,胸部会直接贴在桌子上,然后被挤压两次,容易造成

2021-11-17 阅读：38
苏州中医院,有五个小贴士可以喝茶和保持健康！

如今,保健茶受到许多年轻人的追捧。它通常是由中药制成的。然而,不同的保健茶有不同的饮用方法。不要盲目追求。选错了健康茶话会的时间加重病情。你不妨看看。冬天,天气干燥,吃些热的食物,人们就会着火。此时不妨选择枸杞菊花茶,具有清热、清火、清肝的

2021-11-16 阅读：93
苏州中医院,冬季泡泡浴知道有多少5种功效可以防治疾病！

冬天,有些人会洗药浴,以帮助治疗疾病。中药浴直接作用于体表,刺激全身能量,调节五脏六腑,使身体处于平衡状态。使用中药浴有什么好处。药浴通过热和药物的共同作用,加速药物被皮肤吸收,提高皮肤温度,加速淋巴和血液循环。此外,还可以降低血管紧张,降

2021-11-16 阅读：79
花茶最好不要在睡前喝

夏天来了，不少朋友会自己调花茶来喝，解暑去火又清爽会有玫瑰加上茉莉的，或者茉莉和柠檬，但是花茶好不要在晚上睡觉前喝，这样会影响到你的睡眠。茉莉花茶的药用功效从中医药用认识

2021-11-15 阅读：56
芜湖市中医院,脾虚无食欲5莲藕健脾开胃方

莲藕含有粘蛋白和膳食纤维,可与人体内的盐、食物和甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少对脂质的吸收。莲藕散发出独特的香味,还含有鞣质,具有一定的健脾止泻作用,能增加食欲,促进消化,开胃健胃,有利于胃部的不良,恢复健康。这里有五个莲藕食谱。

2021-11-15 阅读：84