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中医养生

贵阳中医学院时珍学院,什么穴位不能用胆汁淤积按摩

在中医中,胆囊的功能主要是储存和输出胆汁以帮助消化。在情感和智力方面,“肝是谋划的主人”,“胆是决定的主人”,肝与胆的配合使人有勇气。阳陵泉,疏通胆囊经的主穴。阳陵泉位于膝关节的下部,位于小腿外侧腓骨小头稍前凹陷处。它是一种胆囊通道的结合点

2021-12-03 阅读：30
贵阳中医学院教务处,不同人群肥胖的原因是什么？中医帮你一个个揭开秘密！

调查发现,有些人吃一点就会发胖,而有些人吃一点也不会发胖,这是因为很多原因很容易长胖的。不同的人有不同的原因。我们学习相关知识,可以预防肥胖的发生。孩子的饮食是由家长安排的,但很多家长缺乏营养知识,又怕孩子,所以经常让孩子吃各种营养食品,容

2021-12-03 阅读：19
购买安全食品的五大原则

　　来自市食品药品监管局一份主要食品抽检报告结果显示，目前本市食品安全总体水平安全可控，市民无须过度担心。市食品研究所副所长马志英总工程师、瑞金医院中医科主任、肿瘤专家沈小珩教

2021-12-01 阅读：65
谚语中透露出的保健养生之道

　　民以食为天，在谚语中，涉及饮食养生的相当广泛。　　自古以来，生姜除了用于烹调外，更突出的就是它的药用保健功能。因此。民间广泛流传着天天吃生姜，身体能健康早吃三片姜，赛过喝参

2021-12-01 阅读：83
调查发现大蒜原是防癌功臣

　　该项研究的领导者，美国俄亥俄州大学癌症中心的厄尔？哈里森教授介绍说：我们通过尿检发现，吃大蒜的实验组，体内癌细胞大大减少。而且大蒜吃得越多，人体内潜在的致癌物质含量就越少。

2021-11-30 阅读：70
详细了解各种花朵的特色功效

　　牡丹杜鹃激发创造力荷花桃花让人平心气　　大朵鲜花――牡丹、芍药、杜鹃等　　激发人的创造力，活跃思维;减轻疲乏、振奋精神，能提高工作效率。　　小朵鲜花――薰衣草、康乃馨等　

2021-11-30 阅读：40
让眼睛焕发光彩的八个小方法

　　眼睛是人的灵魂之窗，但是因为上班工作长时间地对着电脑，用眼过度等原因，让这对灵魂之窗变得疲累不堪，似乎看东西时感觉也变得没以前清晰了。　　眼睛与其它器官一样，随着年龄的增长

2021-11-29 阅读：54
让你夜里警醒睡不安的七种食物

　　众所周知，咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首，但是美国注册营养师米歇尔·杜达什表示，咖啡因虽然不会给身体增加任何能量，但是的确是一种刺激物，增加人体警觉度，导致睡眠

2021-11-29 阅读：83
让你夜里睡不安的七种食物

　　人们都想吃好睡好休息好。然而，专家告诫说，饮食不当会导致睡眠困难。据国外媒体新报道，美国营养学家新列出偷走睡眠的7大食物，不妨一读。　　众所周知，咖啡因多年来一直被认为是导

2021-11-28 阅读：85