中医养生
  • 警惕!“秒杀病态症候群”向你袭来

    眼下,热衷于网购的人都知道秒杀这个词2009年十大IT流行词之一。所谓秒杀,其实就是将限时抢购的购物方式移植到了网络上,是一种限定产品销售时间的促销手段。因其操作方便快捷,足不
     2021-11-28  阅读:45
  • 警惕 这10种食物最易致病

      日常生活中常见的可能都隐含致病因子,我们一起看看十种易致病日常食物!  一:肉汤。含丰富的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的主要罪魁祸首,
     2021-11-27  阅读:68
  • 警惕 五类食物让你越吃越笨

      众所周知,我们吃的许多食物都对健脑有益,如牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等就具有健脑益智的作用。研究证明,常吃以下5类食物,大脑会出现反应迟钝、笨拙,甚至记忆力降低等现象。  过
     2021-11-27  阅读:45
  • 解决春困问题的小妙招

      说到春天,不少人就会想到春季里那种昏昏沉沉的感觉。但是春季也要上班啊,一些解春困的方法不但不解困,反而伤身了,以下提神醒脑的保健方法可以帮你解决这些问题!  利用茶和咖啡:
     2021-11-26  阅读:98
  • 西苑中医院,润肺止咳的小药方是什么

    取甜杏仁15克,去皮碎,洗净切片,放入碗中,加冰糖20克,加水,放入锅中炖30分钟,每日早晚各1次,共3-5天。取一颗雪梨洗净,横切,去核,放入川贝粉6G,两片放在一起,用牙签固定,碗中放入冰糖20g,加水,炖30分钟。每天吃一次梨和汤,持
     2021-11-26  阅读:72
  • 西苑中医院,在冬天,我们应该从饮食开始就注意生活的细节

    冬季是全身性慢性病的高发季节,人们容易出现口干、鼻塞、喉咙痛、干咳等症状,但同时,冬季也是养肺的好时机。冬季以寒为主,寒滞,寒邪最易损伤人体阳气,因此冬季养肺非常重要。中医强调五色对应五脏,白入肺。因此,冬季多吃白色食物可以润肺养气,以及有
     2021-11-25  阅读:93
  • 西安市中医院,男人晚上睡觉出汗正常吗

    睡觉的时候,出汗是很常见的症状,尤其是对男人来说。他们晚上总是出汗,这对他们的睡眠有影响。男人晚上睡觉正常吗?其实很多男人都有这样一个问题,就是正常的新陈代谢表现,如果总是出汗是个问题。一般来说,出汗是一种正常的生理现象,但如果晚上睡觉就不
     2021-11-25  阅读:30
  • 西安市中医院,冬季注意五种食物

    在冬天,很多人都经历过这种经历。身体的一些小部位,如手、脚、腿等,感觉特别冷,而身体的其他部位此时并不太冷。在医学上,这种反应被称为“感冒综合症”。主要原因不是缺乏热量或体脂,而是血液循环不良和缺乏某种元素。如果你有这些担心,试试健康养生法
     2021-11-24  阅读:24
  • 西安市中医医院,脾虚四证

    脾虚最常见的症状是重湿,。很多人脾虚,脾胃功能相对较弱,营养不易消耗,积聚在体内。脾脏主要消化吸收体内的各种食物和液体,将这些食物中的营养物质转化为可供人体利用的物质,维持人体的日常代谢。夏天,人们的食欲会下降,但有些人不会。他们有强烈的饥
     2021-11-24  阅读:54
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