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老人冬季养生保健,女人的皮肤很嫩，Q的秘密推荐是3个老食谱。
方法：用糖120、蛋清120、牛肉120，将牛肉剁成肉酱作馅料，蛋清与糖、黄饼混合，煮熟。用法：进食时，可每天吃一次谷氨酸钠。功效：糖中含有维生素B1，蛋色好，舒筋牛肉中含有优良的植物蛋白，牛肉中还含有维生素B1能平复皱纹，蛋白质能支撑皮肤弹性，中性脂肪能使皮肤光滑皮肤甘甜易皱，富有弹性而不松弛，并使皮肤滋润。这个配方提供了中性脂肪，可以防止人太瘦或太确定的甜皮肤皱纹。体重增加的人不必吃
：利用夜晚进食100~200克。晚睡时，用适当的猪蹄擦拭皮肤，使皮肤起皱纹。腾讯将继续吃3个月或更长时间。胶原蛋白帮助皮肤储存水分。米汤和腾讯水中的维生素B1和B2方法：将新鲜鸡肉的骨头和骨头用50克鸡皮和50克鸡皮放入砂锅中洗净，浸泡在300毫升的水里。红英白天可以滴几滴汤，晚上只能用剩下的汤擦汤。功效：本方专为治疗眼角鱼尾纹及眼角网状真皮，当性纤维消耗时，皮肤会闭合。鸡皮中含有丰富的稀硫酸软骨素。它是柔性纤维的重要组成部分。鸡皮骨汤能提供丰富的稀硫酸软骨素