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原料：红枣每次10-15粒
方法：将红枣皮切块放入茶杯中，用热水代替茶冲泡，官服具有健胃、补益的作用，老少皆宜
功能：红枣具有具有增强肌力的作用，含环磷酸腺苷可舒展冠状动脉，减弱血管舒张，含山梨酸等因子可抑制恶性肿瘤
红枣含有枣蛋白和维生素C，命名为a、B、C，可作为健脾胃的补品。其含碱量高，产热量大，适宜冬季使用目的：比较菊花、杞子的阴虚体质，但不知道人体热盛，而是因为阴虚不足以生火。因此，冬季尤其要抗阴虚补水，并选择杞子。原料：2-3片金橘方法：取2-3片金橘缝好备用。取一半果汁，然后用热水冲泡红茶。也许你能把它放好。功能：金橘还有香味。银色的小金仙橙有着非常稳定和成熟的香味。你可以放心，你可以在感受到酸甜苦辣的同时，用温江雪海的维生素C御寒玫瑰15克普洱茶3克蜜蜂方法：现在把普洱茶放入茶具，注入第一泡茶，洗净后不喝玫瑰，然后将其注入开茶中，让其稍微冷却，并搅拌均匀，即普通人喝菊花普洱茶，原来的玫瑰也可以与普洱茶混合，而且香味更怡人，用益气散烦玫瑰15克普洱茶3克蜂现在把茶放入茶具中，倒第一杯茶，洗干净，不要喝玫瑰，然后倒进茶里。让茶凉一点，把一点甜甜的蜂蜜调匀，就是功效：大多数人喝菊花普洱茶，原来的玫瑰也可以和普洱茶搭配，而且香气更怡人，具有理气和刺激的作用