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不是每个人都能喝到网络带来的各种各样的茶。它提醒你在保健过程中应该注意什么。只有科学的方法才能使身体变得更好。不是每个人都能喝各种各样的茶。这篇文章给你一个更全面的理解。
龙眼对心脾、气血都有好处。具有滋补强身、养心安神、健脾开胃等作用。红枣甜而温,具有益气养血、健脾健胃、安神安神等作用。是活血化瘀不可或缺的圣品。
龙眼偏热,吃起来更容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强大的年轻人也应该少喝点,以免发火。由于红枣含糖量高,糖尿病患者应注意少喝。
菊花性凉,具有散风清热、安肝明目的功效。可治疗头痛、头晕、红肿、眼痛。枸杞又名明目果,能补肾、润肺、刺激津液、益气。
菊花性凉,枸杞中含有的植物激素会影响内分泌,所以胃寒的人、月经期的妇女和因身体虚弱而腹泻的人都不适宜饮用。
人参是温和的,甜的和苦的。具有益养生与保健知识气健脾肺、生津止渴、安神益智的功效。不适合阴虚火旺、手脚发热的人。
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