中医保健

  • 南京省中医院,夜间熄灯玩手机的三大危害正在逼近

    目前,手机已成为人们必不可少的生活用品。现在,许多人外出吃饭和工作时都随身携带手机。甚至有些人在晚上睡觉前打手机。特别是一些人在关掉灯后会躲在床上玩手机,但他们不知道经常这样做会造成一些伤害。关机后玩手机是非常有害的。玩手机后关上灯会使屏幕
     2021-04-15  阅读：15

  • 南京市中医院,气郁或由这四点引起！休养要从日常生活开始

    三。这与儿童期相对较大的不良生活事件有关,如单亲、依赖他人、童年期自信心受到打击等。气滞体质的人通常有气滞不适的潜在症状。调气、消郁、调理脾胃的食物是此类患者的首选,如大麦、荞麦、高粱、豆类、蘑菇、豆豉、苦瓜、萝卜、洋葱、菊花、玫瑰等,气虚
     2021-04-15  阅读：101

  • 南京中医院,什么是火疗？火疗的疗效

    什么是火疗?火疗是中医治疗疾病的一种方法,具有多种功能和作用,但并非人人适用。在进行火疗之前,不仅要知道火疗的疗效,还要知道是否适合火疗。否则,我们可能没有治病的效果,还会有其他伤害。《火疗法》是中医灸法的一种较新的方法。具有经络的热效应和
     2021-04-15  阅读：14

  • 南京中医药大学翰林学院,我怎样才能帮助我的宝宝去除湿气？宝宝湿重怎么办？

    女人身上不仅有大量的湿气。此外,有些宝宝容易受潮。婴儿水分过多,主要表现为大便不规则、全身乏力、食欲不振、精神压抑等,影响其正常生长和健康。我们怎样才能帮助他们除去湿气。当大宝宝的身体湿了,你可以带宝宝去做户外运动。通过运动来去除水分是一种
     2021-04-15  阅读：99

  • 南京中医药大学研究生院,保暖保暖，但这些人要小心！

    羊肉富含元素、蛋白质,铁含量很高。肉质细嫩,易被人体吸收。它是一种典型的高蛋白食品。另外,羊肉作为一种温热的食物,人们喜欢在寒冷的冬天吃羊肉来补充气血,温暖脾胃。那么羊肉有什么营养呢?哪些人不适合吃羊肉?让我们详细谈谈。与其他肉类相比,羊肉
     2021-04-14  阅读：25

  • 南京中医药大学教务管理系统,深秋如何养生？中医给你6个健康提示！

    随着深秋的到来,天气越来越冷。除了保暖,我们还应该调整饮食,多做一些体育锻炼,以增强我们的抗寒能力。洗净百合银耳20克,山药50克,放入锅中煮半小时。每天喝一次。百合有润肺的功效。银耳能润肺健脾,有助于缓解疼痛,提高免疫力。山药能健脾养阴,
     2021-04-14  阅读：26

  • 南京中医药大学教务管理系统,气郁症的体质特点

    《中医》认为气滞是气滞人的主要特征,气虚的主要表现是面部表情、焦虑、脆弱。让我们介绍一下:中医临床治疗常用的愉悦疗法是用愉悦法治疗心身疾病。通常在心情愉快的情况下,多参加户外社交活动,多看喜剧片;另一方面,在遇到压力事件时,应积极自觉地分心
     2021-04-14  阅读：52

  • 南京中医药大学教务处,这是一个炎热的夏日！关键是要学会如何减少火灾

    夏天到了,很多人会莫名其妙地出现心率加快和全身模糊,其实这是一种愤怒的症状。这时,我南京中医药大学教务处们可以采取一些有效的措施来应对火灾,我们可以采取饮食调理的方法来进行芳香疗法。让我们具体了解一下:苦瓜是一种非常常见的食物,具有清热解暑
     2021-04-14  阅读：94

  • 南京中医药大学教务处,手脚冰冷是阳虚吗？中医教你几种好的调理方法！

    从中医角度看,手脚冰冷怕冷,说明阳虚体质,体内阳虚,主要发生在女性身上,其实可以通过中医调理。中医认为足三里穴是人体内的普遍穴和长寿穴,具有强身健体、延年益寿的作用。此时灸可为胃肠道提供充足的血液供应,为肠蠕动提供动力,刺激消化液分泌,增强
     2021-04-14  阅读：19
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