中医保健

  • 姐是老中医 mp3,体湿重腹大要如何正确祛除体湿？

    春天来了,漏肉的季节也来了。正是所谓“三月不减肥”的四月才是悲哀的。但是当我们减肥的时候,我们会发现在如何锻炼体重上是一样的,胃还是很大的。这是因为我们体内水分太多。要想有好身材,就必须除湿。要去除体内的水分,最重要的是控制饮食。身体湿漉漉
     2021-04-24  阅读：25

  • 复兴中医网,晚上小便多少次？吃什么可以减少夜间尿频？

    夜间小便是正常现象,但如果你喝了它,你会经常在晚上醒来,这会影响你的正常睡眠,甚至导致它。你必须意识到你是处于正常状态还是频繁的夜间排尿。正常情况下,白天尿量是晚上的两倍多,但随着年龄的增长,夜间尿量会增加。健康人夜间排尿2-3次,排尿量达
     2021-04-22  阅读：92

  • 国家中医药管理局网站,蒲公英泡水喝多了好处，但这三种饮用禁忌很多人都不知道！

    蒲公英有很高的药用价值。蒲公英泡水具有消火消炎的作用,能帮助有效缓解各种疾病的咽喉不适,也能帮助治疗,能促进体内废物的代谢,饮用蒲公英泡水,具有保肝的作用,并具有明目的作用。喝蒲公英泡水有什么好处?一。蒲公英泡水有消火消炎的作用,并有疏肝经
     2021-04-22  阅读：12

  • 国家中医药管理局网站,为什么冬天容易困？四个小贴士帮你对抗疲劳！

    现在到了冬天,即使有些人有足够的睡眠,他们也总感觉全身的力量和困倦。这主要与缺国家中医药管理局网站铁或睡眠时间过长有关。为什么冬天容易困。冬天,白天短,夜晚长,这不可避免地使人在白天昏昏欲睡。此外,当人体铁摄入不足时,也会影响气向细胞和肌肉
     2021-04-22  阅读：52

  • 国家中医药管理局,肝、体损伤眼长时间5点疲劳易生病

    从中医学角度看,本病并非一触即发,而是长期不注意,从而导致疾病的积累,最终导致疾病的发生。中医认为五劳必有病。长期视力也是过度使用。从中医角度看,肝脏主要储存血液。只有肝脏有足够的血液供应,眼睛才能明亮。过度使用眼睛会损害肝脏的精华,导致或
     2021-04-22  阅读：46

  • 国家中医药管理局,怎么洗黑发？洗发水中西医结合的正确建议

    浓密的黑发是每个女人都想要的。为此,女性朋友们愿意使用各种洗发水、护发素和护发面膜,让自己的头发更加顺滑。但是光靠这些是不可能有完美的发质的。科学的洗发水是保护头发最基本的方法。正确的洗发水不仅能让头发更优雅,而且对女性也有好处。女性朋友最
     2021-04-22  阅读：63

  • 国医堂中医门诊部,睡觉前只需要10分钟躺下保持健康！

    瑜伽是印度的精髓。睡觉前花10分钟完成。它不仅可以改善血液循环,放松僵硬的肌肉,还可以按摩内脏,预防慢性病。首先,跪在床上,上身和双手靠近床,伸展背部的脊柱和肩膀。只要长时间坚持,可以舒展中背部上背部,滋润心脏,刺激膀胱和手臂的经络,缓解腰
     2021-04-21  阅读：64

  • 国医堂中医门诊部,小儿清涎多脾虚寒

    首先,从中医角度看,如果孩子长牙后仍流口水,一定是脾虚寒战所致。儿童脾虚、寒战多由饮食失调、劳累过度、体质不足引起。脾脏运动异常会导致消化功能下降。如果他们吃了未消化的食物,并将其积累在体内,很容易导致唾液的清除现象。其次,儿童的清涎也可能
     2021-04-21  阅读：60

  • 四川省中医院,网红枸杞不是万能的！医生建议这些人要小心

    一提到“枸杞”,有很多人认为它能滋补肝肾、视力和血液。此外,枸杞富含多种营养成分,对降低血脂和血压、提高机体免疫力、强身健体有显著作用。近年来,枸杞已成为年轻人的良好保健品。然而,很多中医都表明枸杞并非万能,有些人不适合用枸杞来补药。枸杞是
     2021-04-21  阅读：27
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