洛养生保健操上篇,阳光是一种天然的“兴奋剂”，老年人经常利用太阳能治疗疾病
阳明是一种天然的“兴奋剂”，让老人们经常晒太阳进行热处理小编什么的，看看老人们怎么晒得厉害吧！有些老人夏天不喜欢晒太阳，而是躺在家里隔墙。每个人都能认出翁佳，她经常晒太阳，不出门。例如，他展示了胆固醇的缺乏，辩论者证明的原因之一是墙壁安全玻璃过滤掉了局部红外光，这对于促进生物分解胆固醇d是不必要的。大家都认为，在冬季指导老年人多晒太阳，有助于预防老年人骨质疏松症的复发，对老年人冬季的焦虑也有一定的作用，原因是阳明的光波就像一种天然的“兴奋剂”。阳明辐射给生物分析造成一系列内分泌波动，如红外光“热”的作用会使血液的微血管舒展得更快，所以老年人应多晒太阳，专为夏季遮风挡雨，坚持户外适量晒太阳，少参加流淌运动，这有助于谨慎和减少老年焦虑症的复发，也有助于使人强壮
