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海南省中医院,秋天怎么吃肉?这样吃不胖!
肉类中含有其他食物无法替代的动物蛋白,还含有必需的脂肪酸、矿物质和B族元素。秋天多吃肉能暖胃养胃,预防和增强抵抗力。鹌鹑肉是一种低脂肪、高蛋白的食品。同时,它富含维生素,可与人参媲美,特别适合人体。鹌鹑体内含有大量的鸡蛋磷,可产生磷脂,抑制
2021-06-05 阅读:71
海南省中医院,什么是润肺茶?秋季养肺很重要
秋天,空气干燥,肺部脆弱。随着天气越来越冷,冷空气很容易侵入肺部。这时,我们应该多喝茶,润肺养肺,改善心肺功能。需要人参叶15克,龙里叶,枇杷叶,粉末10克,冬小麦15克,甘草6克。把所有的材料放在锅里,加三碗水,煮到一碗。这种茶有止咳、润
2021-06-05 阅读:39
浙江省中医院网上挂号,如何缓解感冒全身疼痛?食疗的方法有哪些?
全身疼痛发生后是很常见的情况,主要是由于感冒后机体抵抗力和免疫力下降,导致机体肌肉代谢过程减慢,体内酸性代谢产物积累,导致全身疼痛,如何缓解感冒的一般疼痛。在洗脚水中加入一小勺盐,浸泡70g生姜半小时。浸泡时,把脚放在热空气中吸烟。当水温下
2021-06-04 阅读:33
浙江省中医院专家门诊,小寒节气过后,要注意三大养生要点保暖!
太阳小冷期过后,气温会越来越低,这不仅会增加身体的压力,还会受到潮湿环境的影响。我们不应该盲目地弥补。要根据气候变化进行适当调整,保持阴阳平衡。如果背部受凉,会损伤阳气,所以一定要注意背部的保暖,不仅要多加衣服,还要每天泡脚,这样可以促进全
2021-06-04 阅读:58
浙江省中医院,药酒治疗褥疮的疗效观察
治疗方法有很多,下浙江省中医院面推荐一种治疗方法——药酒,药酒在治疗褥疮方面有很好的效果。患者可以尝试:成分:天启、橡子、琥珀、大黄、红花、紫茎泽兰、高川、高川、断骨、木屋、杜仲、马钱子、龙胆子、天然铜、没药、七叶、一花用法用量:外用:用酒
2021-06-04 阅读:20
浙江省中医院,如何在夏天保护你的宝宝不受阳光照射?家长要学会这七项防晒技巧
炎炎夏日,我们成年人不仅要做防晒措施,宝宝的皮肤也相当娇嫩,还需要做防晒措施,家长应该掌握正确的防晒方法,保护宝宝的健康。暑假期间,许多人带孩子出去游泳。在海边,太阳通常很大。如果你不使用防晒霜,你的皮肤会晒黑,甚至会感到晒黑。儿童皮肤娇嫩
2021-06-04 阅读:42
浙江中医院,秋季养生做这4个“预防”看你做吧!
秋季早晚温差大,空气中悬浮水少,秋季容易干燥。在衣、食、住、行等各方面做好护理工作,防止各种疾病的发生,特别是对弱者和病人。秋天,不能吃生冷的水果,否则会损伤脾阳。脾阳不强时,不能正常输送水分和湿气,导致腹泻。现在天气越来越冷了。如果你仍然
2021-06-04 阅读:12
浙江中医院,小牛是第二心脏?教你5招保护小腿!
中医认为,小腿不仅具有支撑功能,而且第二心脏可以帮助全身血液循环,浙江中医院具有延缓衰老的作用。俗话说得好,老腿先老,只有使腿强壮,才能延年益寿。平时,任何动作或小动作都离不开小腿肌肉的放松和收缩,也就是说,90%的能量消耗和活动只能由小腿
2021-06-03 阅读:75
浙江中医药大学研究生院,中医有哪些活血化瘀的方药
具有益气健脾、补肾健胃、活血化瘀等功能,能抵抗血栓、降低血脂、脂质过氧化作用,降低血液粘度,软化血管,使血流畅通,减少心血管疾病的发生。黑木耳还具有较强的吸附性,有利于代谢废物及时排出体外。新汶,回归肝肺经。洋葱具有温阳活血的作用,具有良好
2021-06-03 阅读:78
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