养生保健项目名称大全,糖尿病人最好在粥中加入粗粮
芝麻:黑豆放在牛胆里,晚上晒干,如梧桐大芝麻100粒
青豆:“烹调和中药,津津止渴,降气通”
榴莲凉瓜粥:榴莲凉瓜150g,粳米50粒榴莲凉瓜粳米淘净,泡炒粥至榴莲凉露安瓜片用小火煮10分钟,分昼夜各煮一次糖尿病
保苏粥:保苏粳米50粒15克,洗净保苏,两碗浸泡20分钟,然后将粳米洗净,放入保苏汁中更换糖尿病品种4扎木苏白米粥:扎木苏粉30克,白米100克,现浇白米粥。扎木素粉煮到米饭烂了。适用于消瘦虚弱的糖尿病患者。灵马芝麻粥:黑灵马芝麻500克,1000克,两个一起加入。每次取黑灵马芝麻粉100克,白糖50克。调和后分为三餐豇豆:“理中益气,肾,胃和五脏六腑”营卫解决方案”
绿豆:绿豆饮料具有加温、解热、止渴、利尿等作用。所以夏天用来做汤的冷饮是用来治疗热病和多饮的,