养生保健指南2020年46期,日本长寿人士常吃这道菜——裙带菜大黄汤
短命菜裙带菜东北降糖水溶性药用植物纤维中含有多糖因子海藻酸钠海藻酸钠与其他菜中的水分无关，增强了对水分的排斥。在没有声音和气味的情况下，这种微生物会从胃中排出。我们都知道，随着年龄的增长，老年人的口味会慢慢改变，在没有声音和气味中毒的情况下，他们会被吸收即使你每天能喝一碗裙带菜冬虫夏草酱汤，消除水的吸引力，降低血压也无所谓，裙带菜中的另一种不溶性药用植物纤维不溶于水，水不易排出，无所谓它能增加生物体消化道的排泄量，而且无所谓它起到刺激肠壁、促进肠收缩的作用，所以它能消除粪便留在人体内的时间，并能曲折地消除消化道癌，所以大家别无选择的材料：把半盒嫩豆腐切成大块，加一匙青葱木制东北酱（味噌酱），将裙带菜泡在汤锅里，烧开，转小火，盐不够的话放碗里，口味合适的话加一个，把豆腐丁和裙带菜全部放进汤里，煮的时候把火关掉
