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养生保健产品展销会,老人以热解暑
的年龄，夏天临近降温，这一点就显得越来越重要。人们常认为“降温生热”的方法更有效，比如洗漱、饮水等。看来，这些方法一眨眼之间只能起到降温的效果，但对夺命却有不利影响，尤其是当他们是老年人互相残杀时，像热饮一样会引起肠胃紊乱，而零下的空调设备又会导致老年人关机。但在春季，通风主要用于汗液蒸发。现在毫无疑问，取暖是唯一能缓解眼前热量的方法。喝热茶可以促进微血管的扩散。相反，环境温度急剧上升，同时，它可以温暖口渴的胃
这种热食物有两个好处。一是春季营养最好，降温能起到消毒杀菌的作用，保证人的健康。二是可以吃一些热的食材，比如猪肉，可以温气血、开胃祛寒、脾胃虚寒，或者春天长时间呆在空调设备房的老人可以吃一些猪肉炒菜，而且春天要用果汁等调味品给人补充，人的身体容易出汗，实时擦汗可以鼓励皮肤娇嫩和防水，但不需要用热毛巾来鼓励微血管的生长，这对人的健康是合适的。热水浴或热水浴会使微血管断断续续，这不足以保持热水浴以增加微血管，这有利于烫伤脚，并能加速血浆的生长，为避免发热症，老年人可在春季下午6、7时进行锻炼。运动时可以穿纯水的衣服。艾灸学院西苑医院老年中心（李月华）检查要点：天气炎热，很多人靠降温生热，但取暖生热的效果却越来越显著，尤其是到了