中医保健

  • 山东中医药大学附属医院,秋天来了，要保暖，记住这三部分不能冻！

    入秋后,早晚温差较大,气温下降缓慢,必须做好保暖工作。中医认为,秋季应适当活动,但三部分不宜冰冻,以免冷空气侵入人体。脚是人的第二颗心。他们是最远最怕冷的。血液循环速度慢,血流量相对较小。足部皮肤薄,脂肪少,几乎没有保暖作用,所以足部皮肤温
     2021-05-01  阅读：88

  • 山东中医药大学附属医院,作息不规律，气血不足

    气血不足。一般情况下,会选择中药进行调理。那么,什么会导致气血不足呢?我该如何休养?人们不太明白气血亏虚的含义。有人认为气血亏虚是身体缺血,所以应该多吃补血的食物。其实,这种说法并不是完全正确的,因为一些不规律的生活方式可能导致气血不足,所
     2021-05-01  阅读：95

  • 山东中医药大学贴吧,身体太瘦也是一种疾病！7种中药食疗帮助您增重！

    在当今社会,很山东中医药大学贴吧多人觉得自己太胖了,不能参加减肥大军。然而,也有一些人是令人羡慕的,因为他们不胖吃。不过,不知道太瘦吃不下脂肪,也是一种疾病,需要用中药来调理。所以,接下来我将介绍一些草药给那些消瘦的人。让我们看看。首先,取
     2021-04-30  阅读：75

  • 山东中医药大学贴吧,上班族度假后更容易疲劳三大食谱常吃

    上班族因为需要长时间保持一个动作,所以随着时间的推移他们会感到或颈椎疼痛,尤其是下班后,更容易疲劳而没有精神,有什么能有效缓解呢?在这里,我想给你一些关于如何减轻上班族疲劳的建议。别错过了。深呼吸:适当的深呼吸可以促进血液循环,引起神经兴奋
     2021-04-30  阅读：95

  • 山东中医药大学第二附属医院,秋燥有什么症状？我该怎么办？

    秋燥是由秋燥感引起的疾病。这是由于气候干燥引起人体组织相应的变化,主要是由于人体组织缺水所致。掌握秋燥的症状,知道秋燥的解决办法,是稳定秋燥的必由之路。接下来让我们了解一下秋燥的症状以及如何缓解它们。秋天比较干燥。当秋燥来临时,人们的身体系
     2021-04-30  阅读：95

  • 山东中医药大学第二附属医院,中药如何改善秋燥？试试这些好方法！

    秋天的干燥会使我们的身体遭受痛苦,如身体的灼烧,皮肤的瘙痒。在秋天,我们可以选择中药的方法来远离秋天干燥带来的危害。在饮食方面,平日应多吃些能补水的食物,如悉尼、黄瓜、冬瓜等,这些食物含水量很高,有补水的作用。每天早上醒来后,我们应该喝一杯
     2021-04-30  阅读：73

  • 山东中医药大学教务处首页,药酒有助于治疗腰椎间盘突出症

    药物组成:生川乌35克,生草乌35克,生杜仲35克,金银花35克,当归35克,刺五加皮35克,海风藤35克,乌梅2片,白葡萄酒1500毫升,冰糖100克,红糖100克。腰椎间盘突出症是现代中老年人的常见病,也是引起腰腿痛的主要原因。近年来,
     2021-04-30  阅读：48

  • 山东中医药大学教务处首页,如何正确清洗内衣？专家们提出了五点建议

    内衣是每个男人和女人每天都需要穿的贴身衣服。我相信很多人经常听到医生的建议,为了保证内衣的卫生,经常洗和换内衣。在频繁的洗涤和换洗过程中,内衣的洗涤也是非常重要的一部分。很多人可能并不在意内衣的洗涤,但他们并不知道,不正确的内衣洗涤方法会导
     2021-04-29  阅读：17

  • 山东中医药大学教务处,胃不好的人每天都会在这4点上好起来！

    近年来,胃病的发病率呈上升趋势。我们认为这与人民生活水平的提高无关。胃病不仅给患者的健康带来严重影响,而且发病时也会让患者非常痛苦,严重影响每个人的生活。因此,做好胃的保养工作是非常重要的。温开水既不能刺激胃部,又能及时补充和平衡体内的水分
     2021-04-29  阅读：100
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