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痛风可以说是很常见的疾病，患有此病的人数一直在增加，得了痛风之后我们的身体会非常难受，这个时候应该怎么办呢?能够引起痛风的原因有很多，我们应该要注意一下，痛风患者在饮食方面要注意一下，吃什么对身体好呢?下面会有详细的介绍。
我们身体在出现痛风之后，应该要及时的卧床休息，大家在休息的时候，可以将腿抬高，这样做能够缓解痛风带来的疼痛，患者需要将疼痛的那只脚抬高30度左右，这样能够帮助我们静脉血液的回流，让疼痛感有所减轻。
一旦出现了痛风，我们可以选择用泻盐泡脚，这样做能够很快的缓解疼痛，泻盐在医学上又被称为硫酸镁，它具有镇静，抗痉挛以及消炎去肿的作用，出现痛风，特别是有难以忍受的疼痛时，大家可以尝试将自己的脚放入硫酸镁水中浸泡30分钟，能够缓解痛风。
生活中如果出现了痛风的症状，大家可以多喝一点水，大家可以要大量的饮用温开，也可以喝一些弱碱性天然矿泉水，主要是因为温开水或者弱碱性矿泉水到了我们的身体之后，能够帮助排尿以及降尿酸，从而起到有效缓解疼痛的效果。
如果患者还是感觉到疼痛难耐的时候，需要及时就医，在医生的帮助下使用一些止痛的药物来控制疼痛，并且采取一些降尿酸的药物来缓解局部的炎症反应。只是要注意这些药物需要在医生的指导下服用，不能自己盲目的服用，盲目服用可能会给身体带来其他的伤害。
痛风曾经还被当作是王者之病，在古代王侯将相才有痛风。饮食条件优越的人容易患痛风。据调查发现，患痛风的人平均体重，要比标准体重重上17.8%。这不得不说，肥胖着实是痛风的一个危险因素。在痛风方面，肥胖的人不仅几率比常人要高，而且有可能在较年轻时发病。
痛风在高血压患者中的发病率，比在普通人中的要高有12%~20%。而且，在痛风的患者中，伴有高血压的人数达到了25%~50%。由此可知，痛风与高血压的关系还是比较密切的。有人认为，高血压是痛风发作的独立危险因素。
长期大量饮酒会诱发痛风的发作。要知道，痛风与我们血液中尿素的含量有着密切的关系。痛风会发作，很多情况下是因为血液中尿素的含量高了。喝酒就会导致血尿酸增高。
痛风患者的人数呈现出一个非常明显的“重男轻女”的现象，男性患者与女性患者的比例达到了15：1。换言之，男性相比于女性更容易患痛风病。
5.与关节损伤有关
剧烈运动、大量运动过后，或者是不当的运动容易导致关节的损伤。痛风是一种关节的疾病，关节的损伤也有可能会导致痛风的发生。
6.与不良习惯有关