|
|
|
说到衰老,人们总是感叹。事实上,白发可能在各个年龄段都会出现,但有一点是,你可以从白发的位置来判断自己的健康状况。让我们进一步了解它。
前额对应的反射区是脾胃。调理脾胃有助于防治前额白发。脾胃不好的人常有腹胀、胃酸、口渴无力、四肢不温、大便不畅。常有人伴有食欲过旺,或四肢发热,小便清澈或不良,这些都是脾胃虚寒的症状。
对策:脾胃虚寒的患者可以每隔三五天煮一锅姜粥。原料非常简单,即生姜3克,粳米60克。做粥时,把新鲜生姜切成丝,一起煮至烂。早晚可趁热喝1-2小碗,并根据个人口味撒些芝麻盐。生姜具有散寒散汗、暖胃止痛、杀菌消炎的作用。对虚寒型胃炎有较好的治疗作用。
与太阳穴相对应的内脏反射区是肝胆。肝胆火旺者脾气暴躁或喜怒无常,常伴有口干、舌燥、酸涩等。这是由肝胆火引起的,导致脾胃损伤。
对策:在这种情况下,患者应以轻食为主。他们可以多吃八宝粥、莲子粥、莲子银耳粥、莲心茶、玫瑰茶和山楂茶。如果嘴巴又苦又干,可以多吃莲子和苦瓜。药物方面,龙胆泻肝丸可口服,以疏肝利胆。当然,心情不好也是起火的原因。因此,这种白发群体应该保持放松,最好有一些能增加生活兴趣的体育活动。
大脑后勺相应的反射区是膀胱经。膀胱通道薄弱的患者常有尿频、遗尿或尿失禁、排尿困难等症状。因为膀胱的主要功能是储存尿液和排尿,这类病人不容易憋尿。膀胱排尿功能与肾气升降密切相关。
对策:益肾饮食应男女分开治疗。男性应吃动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、鳗鱼、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性应吃扇贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌等。当然,上述食谱中,男女患者也要根据是肾阳虚证还是肾阴虚证来选择。
古人说“毛大于血”,就是说毛发的生长、脱落、润枯主要依靠肾精和肝血的滋养。不吃或少吃米饭谷类主食,必然会伤脾胃,间接伤肝肾。年轻时,肝脏充满气血,所以头发长得又快又亮。老年时,精血虚弱,头发变白变枯。直接原因是脾胃缺乏营养。主食中富含淀粉、糖、蛋白质、多种维生素和一些微量元素,是保持头发乌黑光泽的必要营养素。如果老年人的主要食物和肉类摄入不足,往往会导致早发白发。
人老了头发会变白,但很多人的头发会很早变白,年轻人的头上有很多白发。为什么?现在让我们让中医为我们介绍白发的病因。
老年人白发是一种正常的生理现象。然而,近年来,很多年轻人也出现了白发现象。白发生长在不同的地方也表明不同的健康症状。现在我
白发的样子很常见。白发的人在生活中经常出现,尤其是广西中医药大学教学管理中年男女。进入中年后,由于身体机能下降和生活压力过大
许多现代年轻人都有白发。白发不是什么大病,但也反映出你的身体有问题。治疗白发,中药治疗效果很好。让我们看看中医1
随着社会压力的增加,人们的工作负担加重,白发病已经成为我们皮肤科最大的敌人,所以对于上班族来说,积极预防白发病是最好的办法。所以,白发是
擅长:在泌尿外科的许多领域都有很高的造诣。原经尿道前列腺摘除术享誉世界,已达到国际先进水平。已经在十多个国家使用过
擅长:泌尿系结石、泌尿系肿瘤及先天性畸形的免费治疗,如泌尿系结石、膀胱癌、前列腺癌等。在男科,泌尿科,微创
擅长:从事泌尿外科临床工作30年,擅长泌尿外科和男科疾病的规范化诊疗,尤其是男性生殖器肿瘤,术前-