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湖南省中医附一医院,正确认识血虚,调节血虚,多吃这些食物

时间:2022-01-29 18:39:00   作者:www.99zhongyi.cn   来源:网络   阅读:  
内容摘要:有什么症状?血虚与血虚有区别。因为,我们首先要了解什么是湖南省中医附一医院血虚,这样才能调节血虚。现在教我们血虚的原因以及如何调节它。“血虚”是中医证候的名称“贫血”是西医的病名,西医没有血虚。这两个概念范畴是不同的,有不同的含义。中医血虚

什么症状?血虚与血虚有区别。因为,我们首先要了解什么是湖南省中医附一医院血虚,这样才能调节血虚。现在教我们血虚的原因以及如何调节它。

“血虚”是中医证候的名称“贫血”是西医的病名,西医没有血虚。这两个概念范畴是不同的,有不同的含义。

中医血虚以临床表现为主,具有不同的含义。它是对视力、手脚麻木、黄萎、妇女月经量少等一系列症状的综合概括,但在血象上未必异常。

贫血是指人体循环血单位体积内血红蛋白正常值、红细胞数和红细胞压积的病理状态。贫血有很多种,如缺铁阴性血、贫血、巨幼细胞性贫血等。贫血一般有“苍白的外观”,如肤色或泛黄、唇瓣指甲苍白等,还可出现头晕、头晕、心悸等症状。

所以可以说血虚与贫血有相同之处,但不尽相同,不能划为等号。中医血虚证绝对不等于西医贫血,但西医诊断的贫血一般属于中医“血虚”范畴。换言之,血虚患者可能没有贫血。

脾胃虚弱。造血的基本物质主要来源于脾胃所产生的水和粮食的精华。”《内经》说:“中交气取汁,化而红,即血”的证治标准说:“脾胃之父,气血之父。脾胃功能强,能将水和粮食的精华转化为气血。肝胆病侵入脾胃,脾胃功能减弱,精气不足,生化被动,血虚长期出现。血虚可进一步引起其他内脏功能障碍。

饮食不足。人体的内脏是由水和粮食的精华所产生的气血津液所滋养的。清代俞昌的医法说:“多食能生血,少食不能生血”。如果食物量不足,长期饥饿和被动的血液生化将不可避免地导致血液不足。此外,虽然食物量充足,但也缺乏造血原材料,导致生化源缺乏、血虚等疾病。

失血过多。过度出血、月经过多或其他慢性出血综合征可引起血虚综合征。另外,由于出血,会导致血瘀和内梗阻很长一段时间,并使静脉阻塞。一方面会引起再出血,另一方面也会影响新血的生成,进而加重血虚。

肾气不足。肾藏精,精生髓,精能化血。如果先天禀赋不足,出生后营养丧失和过多的心房分娩会导致肾虚,肾虚导致精少,精亏导致血虚。

工作过度。大病、久病耗气,或出汗、吐痰、出血伤阳气、阴液;精工耗能伤气血,而长时间的劳动则导致气血不足;过度劳累易导致阴血暗亏、心血不足等,导致气虚鲜血。

平时吃补血的食物,如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。水果可选择桑椹、葡萄、红枣、龙眼等。

多吃红黑相间的食物,如红枣、红糖、红豆、芝麻、黑鸡等。食用时注意控制脂肪的摄入,因为油脂过多会影响营养的吸收。

许多中药都有补血的作用,如熟地黄、白芍、当归、川芎、枸杞、黄芪等,可用作汤或茶。

此外,这些中药补血食品还可以用来制作美味的药膳,如当归羊肉汤、四物鸡汤等,具有良好的补血效果。

雪是人们维持生命体征最基本的物质。人体内的营养物质一般通过血液输送到身体的各个部位。但如果长期服药,就会出现血虚。主要药物是

所谓血虚,是指体内阴血亏虚的病理现象。造成血虚的原因很多,如失血过多、久病阴血不足或脾胃功能不全等。血虚患者表现为肤色

常听中医说血虚体质,很多人不懂。那么什么是血虚体质呢?表演什么?如何调理?你知道吗?http://www.xywy.com/zy/

血虚体质人群一般表现为面色苍白、头晕、麻木、失眠多梦、头发干燥、皮肤干燥、大便干燥、排尿不畅等。血虚体质形成的原因是什么。

看看你属于哪种血虚。中医认为,血液是一切疾病的开端,血虚应及时补充。但血虚有多种类型,应辨证施治。以下是什么血虚和各种血虚

擅长:主持各种妇科手术,对不孕症、月经病、子宫出血等疑难杂病有较深的认识,擅长不孕症、月经病的治疗

擅长:宫颈癌前病变的早期筛查诊治及阴道镜的临床应用;下生殖道感染的诊治

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