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如今,许多母亲对婴儿的排泄问题感到不安。他们的生活水平越来越高,人们吃得越来越美味。然而,大便干燥、排便困难的婴儿越来越多。面对孩子母亲该怎么办?
一般认为,便秘发生在大便难干、秘结受阻、排便间隔长(一般为2天)或因排便意向而大便无法排出时,便秘的宝宝常有食欲不振等症状,腹胀或睡眠不安。因为大便变硬,排便困难,孩子怕疼怕排便,容易造成大便阻塞,而且久而久之可能发生;另外,如果大便长时间停留在肠道内,许多有害物质会通过细菌分解产生,并被吸收到血液,可能危害健康,影响婴儿的生长发育。
首先,母乳中各种成分的比例是合理的。一般来说,母乳喂养的孩子便秘较少,所以最好在婴儿出生后给他们母乳。如果便秘,可以加果汁或蔬菜水。为宝宝准备配方奶粉时,请按照说明操作,不要太浓。对于慢性便秘的配方,每100毫升配方中可加入8克蔗糖,使大便更容易吸收和软化。当超过4个月的婴儿开始添加辅助食品时,应注意添加富含纤维素的蔬菜泥和水果泥,少吃油炸食品,每天喝更多开水。
其次,让宝宝养成良好的排便习惯。你可以在早上设定一个时间让宝宝养成排便习惯。排便时,不要让宝宝分心,也不要责骂或施压。如果排便时间超过10分钟仍未解决,不要强迫宝宝继续蹲着,这样他才能在自然状态下建立良好的排便反射。
再次,对于经常便秘的孩子,家长也可以在家里按摩腹部:让宝宝仰卧在床上,右手手掌根部紧贴腹部肌肉,按顺时针方向边搓边推,但手法不要太重,每次持续10分钟左右,每次2-3次,腹部按摩可促进腹部胃肠道的血液循环,增加肠道蠕动,无非能使大便通畅,还能增加宝宝的食欲。
最后,对于孩子们,要及时到医院,做腹部X光和纤维结肠镜检查,并请专家找出病因,以消除先天性肠畸形的可能。
一。食物成分不当或太少。如果用牛奶喂养,牛奶太浓,或者含糖量太少,因为牛奶中蛋白质较多,大便很干。如果牛奶很浓,就含有更多的蛋白质。如果没有适当的糖分,大便就不容易排出。如果再吃钙粉,就会形成钙化的酪蛋白,使大便干燥。便秘会一天比一天严重。大便干燥后,食欲下降,食物摄入少,每天形成的粪便质量也少。粪便物质在大肠中停留的时间越长,水分吸收的时间越长,大便越干,越不容易排出。如果大龄儿童只喜欢吃富含蛋白质的食物,而不吃或少吃蔬菜等含纤维素较多的食物,也容易引起便秘。
三。肠功能障碍。有的儿童营养不良或佝偻病等,导致肠壁和腹壁肌肉松弛,大便不易排出,有的儿童常因先天性巨结肠等缺陷而便秘。
蜂蜜粥:30克黄油和蜂蜜,100克米饭。把米洗干净,煮粥。煮熟后,把蜂蜜和黄油混合。煮一两次。每天一剂,持续3-5天。具有益气养血、润肠通便的功效。适用于气血亏虚,肠燥便秘,大便干燥便秘。
黄芪芝麻酱:黄芪5g,黑芝麻60g,蜂蜜60g。把黑芝麻炒香。黄芪煎剂,芝麻和蜂蜜混匀,每日1剂,连用3-5天。具有益气养血、润肠通便的功效。适用于气虚、大便无力、大便后乏力、出汗少等引起的便秘
甘蔗汁蜂蜜粥甘蔗汁100ml,蜂蜜50ml,大米50g,煮成米粥后,加入蜂蜜和甘蔗汁,煮1-2次,每天1剂,3-5天。清热生津,润肠通便。适用于津液不足、肺燥、咳嗽、发热后大便干燥。
银菊粥:金银花10克,杭白菊10克,米饭50克,白糖适量。金银花和菊花被选为纯净的,水被煎开,果汁被带进洗净的米粥中。煮熟后,加入糖,然后煮一两次。每天一剂,持续5天。养血润燥。适用于热结便秘。
芝麻杏仁酱:芝麻饭90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。将前三种原料浸泡在水中,磨成糊状。把当归水煎一下,榨汁。把浆糊和糖混合。煮熟,每天服用1剂,持续5天。养血润燥。适用于血虚便秘。
白仁芝麻粥:白子10克,芝麻15克,米饭50克。把芝麻炒熟,磨碎。把鹦鹉的水煎一下,先拿果汁。加米饭煮成粥。煮熟后,将芝麻混合煮一两次。每天一剂,持续3-5天。滋阴润肠通便。适用于因肠干引起的便秘。
香蕉粥:2个香蕉,50克米饭,一些糖。把香蕉削皮捣碎。把米洗干净,放进锅里。加些水煮粥。煮熟后,加入香蕉和糖。煮一两次。每天一剂,持续3-5天。清热润肠,润肺止咳。适用于便秘、肺虚、肺干咳等
首乌白河粥:首乌白河15克,枸杞10克,红枣5克,米饭50克,白糖适量,红花3克。首乌汤与米、百合、枸杞、红枣同汤。当他们被煮熟时,他们被糖和红花混合。然后煮一到两锅。每日一剂,7天为一疗程,连续2-3个疗程。它能养气养阴。适用于心悸、口干、便秘。
猪肺粥:猪肺100克,米饭50克,调味量。洗猪肺,加水煮至猪肺七成熟,取出猪肺丁,洗净米饭,加入猪肺汤、猪肺和一些水煮粥,待猪肺成熟后,拌入洋葱、姜、胡椒、盐、料酒等,再煮一至两沸,每日一剂。它能使肺部恢复活力。适用于脾虚肺虚引起的咳嗽、气短、食欲差、乏力、大便。
便秘是一件苦差事,长期便秘会导致癌症,那么如何解决便秘呢?让小编给大家介绍三种缓解便秘的方法。
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擅长:脑血管病、帕金森病、癫痫、退行性疾病、肌病等有较深入的研究,并有非常丰富的临床经验。去神经系统