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“如何延缓更年期”、“及早发现更年期症状”、“如何顺利应对更年期不适”、“如何调整更年期心态”等话题都引起了人们的关注。众所周知,更年期是每个女人都必须经历的“障碍”,但很多人并不知道。男人也有“更年期”。一般来说,50至60岁之间,男性从中年到老年的过渡时期,身体各器官的功能和心理都有比较明显的变化,这就需要家人的尊重、关心和耐心。
在更年期,男性常有症状。这是因为男性的消化器官会随着年龄的增长呈现衰老状态,消化道会逐渐萎缩,失去弹性。因此,在更年期期间,男性常会感觉厌食、口苦等症状。
更年期男性有一个比较常见的症状,随着年龄的增长,肌肉开始逐渐松弛,此时需要比以郑州金水中医院前更多的运动来保持健康。但此时,男性往往会感到困倦,经常忽视运动,身体脂肪堆积在腹部,“啤酒肚”开始出现。
进入更年期后,除了胃肠和身体方面,还会有明显的衰老迹象,甚至生殖系统也在悄无声息地暗示,雄性激素的分泌往往减少,而性生活质量也大大降低,往往无法享受。
更年期男性常出汗、心悸,这是由于男性更年期出现心脑血管症状所致。随着年龄的增长,血管会失去弹性,变得更加脆弱。为预防心脑血管疾病,应多注意饮食,如低盐少油饮食,尽量减少油炸、油腻食物的消耗,多吃有利于血液循环、降低血液粘度的食物。
随着年龄的增长,男人的注意力难以集中,容易被外界事物吸引,往往表现出懒散、疲惫的状态。
在更年期,许多男人很难接受身体老化和其他变化的迹象。他们经常焦虑、抑郁、疲倦和不自信。他们甚至容易对身边的人脾气暴躁、不耐烦、猜疑,需要家人的耐心。
更年期不仅是女性的“专利”,也是男性的专利。男性更年期有哪些症状,如何调节?让我们看看中医是如何调节男性更年期的。
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男性更年期有哪些症状?更年期不仅是女性的问题,也是男性的问题。然而,男性更年期的症状与女性不同。同时,他们应该得到康复
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擅长消化内科各种常见病、多发病、疑难病的诊治。如:功能性消化不良、胃肠道疾病、胃炎
擅长:消化系统肿瘤,反流性食管炎,功能性胃肠疾病,慢性胃炎,消化性溃疡,慢性腹泻,炎症性肠病,肠结核,慢性
擅长:消化道疾病的早期癌症筛查和内镜治疗,特别是消化道早期癌症的内镜治疗,胰胆管结石和胰腺的ERCP治疗