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在寒冷的冬天,有些人会怕冷。它不仅与气温下降有关,而且可能预示着某些疾病的发生。是什么导致病人怕冷。
太瘦的人身体脂肪和肌肉太少。肌肉能产生热量。脂肪可以与外界隔绝。如果它们太轻,就没有足够的脂肪和肌肉来抵御寒冷。另外,不吃早餐往往不能为身体提供足够的热量,再加上睡眠不足会减少血液流动,导致小动脉血管收缩,导致感冒。
孕期和月经期,雌激素变化不同,影响神经系统,减少血流和皮下血管收缩,导致寒战。此外,女性对运动的厌恶减少了热量的产生。当运动量不足时,会影响全身的血液循环,导致周围神经受凉。
研究发现,怕冷的人血液中铁不足,血浆甲状腺激素水平低。一般来说,缺铁人群血红素含量相对较低,影响血液载气能力,导致组织代谢功能紊乱,一旦摄入热量不足,全身就会发冷。此外,低血压者外周血循环不足,使组织得不到足够的氧气和能量,导致发冷。
从中医角度看,寒战主要是由肾阳虚证引起的,因为阳虚不能抵御寒冷的侵袭,使身体发冷,这样的人可以通过中医调理。
当甲状腺激素分泌不足时,会影响部分血液循环,因为热量的缺乏会增强对寒冷的反应。一般来说,绝经后雌激素水平下降,会影响神经和血管的稳定性,使患者出现冷、背痛、手足痛,etc. Thyroxine具有发热的作用,可以增强基础代谢能力,加速皮肤的血液循环,从而为人体提供热量。身体里,一旦甲状腺分泌不足,就会使人怕冷。
每晚睡觉前,可以用热脚,也可以在热水中加入红花和生姜。每天可抽出30分钟时间锻炼,提高全身血液循环速度,平时按摩涌泉穴,注意身体的温暖。
芝麻500克,核桃500克,蜂蜜适量。将芝麻、核桃按相同比江西中医药高等专科学校例磨成粉,每次取2汤匙,加适量蜂蜜和温水,然后直接食用
冬天如何应对寒冷?本来天气很冷,而且由于阳虚,会使天气更糟。那我们该怎么办?阳虚可从三个方面加以调节。让我们来了解一下。
总有人在冬天把自己裹得像只熊,却仍然感到寒冷。显然,这是由于身体原因。如果你也比普通人更怕冷,赶紧看看发生了什么,怎么办
寒冷是冬天最常见的感觉,但对一些人来说,寒冷的感觉更为敏感。在寒冷的日子里,他们总是喜欢蜷缩起来。他们的四肢似乎总是又冷又冷。没有
擅长:急慢性白血病、骨髓瘤、淋巴瘤、贫血、骨髓增值病、凝血病等疾病的诊治。
擅长:造血干细胞移植及血友病的诊治护理。从事造血干细胞移植30多年,负责2500余例移植,生活在华南