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甘肃省中医院,自我按摩消除腰痛和腹痛

时间:2021-07-25 18:43:23   作者:www.99zhongyi.cn   来源:网络   阅读:  
内容摘要:通常当我们身体的某些部位不舒服时,我们会有针对性的殴打和按摩。比如,很多人做家务时腰痛,也可以通过拍背来缓解。原因是什么?中医理论称之为“一般不痛,一般不痛”。我们的身体分布着12条经络。如果一条经络运行不同,一旦出现病变或疏通,疼痛就会自

通常当我们身体的某些部位不舒服时,我们会有针对性的殴打和按摩。比如,很多人做家务时腰痛,也可以通过拍背来缓解。原因是什么?中医理论称之为“一般不痛,一般不痛”。我们的身体分布着12条经络。如果一条经络运行不同,一旦出现病变或疏通,疼痛就会自然消失。根据第二个原则,这里有几种可以通过按摩治疗的疾病。

治疗:腰痛是一种常见病、多发病,尤其是中老年人。有的是血瘀所致,有的是疾病侵袭所致。对哪种腰痛,只要按摩得当,就有疗效。方法是先采取坐姿,双手搓热,然后将腰部放在两侧,上下交替搓100次,早上一次,中间甘肃省中医院一次,晚上一次。技术是从轻到重,然后从重到轻。如果腰酸,效果更好。

治疗方法:腹痛可分为饱腹和寒战两种,按摩可起作用。对于饱腹引起的腹痛,按摩肚脐为主,即以肚脐为中心,向四周扩散。慢慢按摩200次,帮助消化。如果腹痛是由对清凉的渴望引起的,那么“热手按摩”会更有效。先用手搓热,用热手掌按压腹部,然后用旋转手法按摩周围区域,目的是将手掌中心的热量传递到腹部,祛除腹部的寒气。按摩治疗腹痛是有效的。

治疗方法:按摩头痛,效果立竿见影。主要按摩太阳穴(眼角两侧)、眉腰(眉心)、丝竹穴(眼角下0.5寸)、赞竹穴(眉心以上0.5寸)、银堂穴(眉心)、百会穴(头部中心)。先仰卧,用食指按上述穴位,顺时针按摩20至30次。只要穴位选择正确,按摩得当,就会有效果。总的来说,它在两天内取得了很大的成绩。

治疗方法:治疗前先排便,然后仰卧在床上,解开腰带,露出来,全身放松,然后找到肚脐左右各6厘米处的天枢穴。用两个大拇指按压两侧穴位,力由轻到重,慢慢往下压约5分钟。之后,慢慢抬起拇指,但不要离开皮肤,并按摩一会儿。按摩结束后,腹部感觉舒适,可立即停止腹痛和腹泻。大多数病人可以一次治愈。

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