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中医推拿

南京省中医院,用双手拍打这7个部位可以保持健康简单方便！

中医讲究打经络,适当打某一部位可以促进局部血液循环,有助于消除疾病,缓解情绪,但要掌握打的部位和力度。腹股沟与上下肢相连,能促进下肢和腹部的血液循环,辅助治疗。拍拍腹部可以促南京省中医院进胃肠蠕动,缓解问题,还可以缓解血瘀引起的疾病,直到拍

2021-05-05 阅读：42
南京省中医院,中医六种祛痰止咳食疗法

一南京省中医院个萝卜,一个猪肺和15克杏仁。加水煮沸1小时,吃肉喝汤;清热化痰,止咳平喘,治久咳,痰多气短。花生、白果、百合、北沙参各25克,冰糖适量。煎煮,加糖,每日1剂;润肺化痰,润喉。豆腐500克,红糖100克,白糖100克。挖一窝豆

2021-05-05 阅读：21
南京市中医院,肥胖是所有疾病的根源

俗话说,它是一切疾病的根源。肥胖会影响人的美貌,引起许多疾病。对于女性来说,肥胖会导致许多妇科疾病。那么肥胖会导致哪些妇科疾病呢?这里介绍一下肥胖会导致四种妇科疾病,并教你如何减肥。雌激素与乳腺癌的发生密切相关。乳腺组织是雌激素的靶组织。体

2021-05-05 阅读：40
南京市中医院,八种按摩方法缓解腰腿痛

它是一种常见的骨科疾病,很多人会选择药物进行治疗,但其实中医按摩有很好的效果。按摩能疏通气血,促进血液循环。接下来让我们看看腰部有哪些按摩方法。按“生命之门”:站着或坐着。用一两个大拇指按命门穴。点在第二腰椎下方的凹陷处。用力按压穴位,直到

2021-05-05 阅读：29
南京中医院,痛经推拿让女性感觉舒服

作为一个女人,男人永远承受不了,这就意味着女人。当女性面临这样的痛经过程时,有没有办法治疗或缓解呢?其实,中医按摩治疗痛经,让我们来看看具体的方法。此外,还有腰阳关(以脊柱为纵坐标,以髋骨最高点为横坐标)。按摩每个穴位几秒钟。痛经妇女躺在床

2021-05-04 阅读：20
南京中医院,女性按摩阴道有什么好处？阴部按摩应该注意什么？

女性除了注意阴道的健康外,还可以适当按摩。按摩阴道可以促进局部血液循环,降低患病风险。女性朋友可以用精油按摩阴道,可以增加阴道弹性,使阴道更加紧实,提高性生活质量。一旦女性卵巢提前衰老,就会引发一系列问题。适当按摩阴道可以保护卵巢,从而稳定

2021-05-04 阅读：50
南京中医药大学翰林学院,白领按摩脂肪

久坐是白领们的真实写照。他们每天在椅子上筑巢。他们严重缺乏锻炼。从长远来看,这将影响他们的健康。你也会发现你的脂肪越来越多。身体越来越差,我们怎么能减肥呢?下面我就为大家介绍适合白领减肥、消除脂肪的按摩方法。第一步:双手虎口紧扣在腰上,双手

2021-05-04 阅读：84
南京中医药大学翰林学院,你很容易生气，长点斑点。经常按这个穴位，使你感到舒服

我们都知道情绪对健康有影响,而愤怒对人的健康影响最大,那么愤怒会给身体带来什么伤害呢?当愤怒时,人体会分泌一种叫做儿茶酚胺的物质,它作用于中枢神经系统以增强脂肪酸的分解,并相应地增加血液和肝细胞中的毒素。当情绪冲动时,会出现急躁,甚至过度换

2021-05-04 阅读：83
南京中医药大学研究生院,涌泉养生要领

涌泉穴是补肾的重要穴。俗话说“十男九空”,女人和男人也可以。人们应该注意补肾养肾。据《黄帝内经》记载,“肾源于涌泉,涌泉满心”,可见涌泉穴与肾关系密切。穴位按摩补肾养肾,涌泉穴是补肾强元的关键。《黄帝内经》说:“肾出涌泉,涌泉足心也涌泉点位

2021-05-04 阅读：43