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针灸疗法在临床上，按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质，确定病变属于哪一经脉，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型，做出诊断。然后进行相应的配穴处方，进行治疗。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。
经常上火的人可以学习在家用针灸、按摩的方法来灭火。如果上火的症状较轻，简单的方法是购买皮肤针，用针经常在大椎（在后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中）、曲池（屈肘呈直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点）、合谷（手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间凹陷中）、曲泽（在肘横纹中，当肱二头肌腱尺侧缘）等穴位敲打，直到穴位出现淡血色，可以起到较好的祛火效果。
如果上火症状较重，可以利用拔罐和刮痧的方法祛火。将润滑油或食用油涂在身体上，沿着背部膀胱经（脊柱正中两侧旁开1.5寸）或心包经（上臂内侧）走罐或刮痧。根据上火情况每天一次或隔天一次，出现皮肤潮红或有红色的痧点即可停止。