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中医养生保健学,中医刮痧可消除机体毒素

时间:2021-03-16 18:53:50   作者:www.99zhongyi.cn   来源:网络   阅读:  
内容摘要:人体内有很多毒素。除了促进毒素排出外,中医刮痧也可以使用。刮擦可以促进新陈代谢。人体每天都在不断地进行新陈代谢活动,以排出毒素。代谢过程中产生的废物应及时排放。刮痧能及时将体内新陈代谢的“垃圾”刮到体表,沉积在皮肤下的毛孔中,使体内血液流动

人体内有很多毒素。除了促进毒素排出外,中医刮痧也可以使用。刮擦可以促进新陈代谢。人体每天都在不断地进行新陈代谢活动,以排出毒素。代谢过程中产生的废物应及时排放。刮痧能及时将体内新陈代谢的“垃圾”刮到体表,沉积在皮肤下的毛孔中,使体内血液流动顺畅,恢复自然代谢活力。刮痧不仅可以驱除毒素,还可以治疗其他不同的疾病。治疗不同疾病时,其穴位不同。让我们一起学习吧!

定位方法:屈膝,大腿内侧2英寸,髌骨底内端,股四头肌内头凸起。当你坐在椅子上伸直双腿时,你会看到膝盖内侧的凹陷。凹陷处隆起的肌肉顶部是血海点。

刮痧效果:中医认为湿会生痰。此穴可祛湿明志。尤其适合初秋较潮湿的人。有助于缓解因受潮引起的胸闷、呕吐、便秘、头晕、心烦、面部浮肿、四肢浮肿等症状。

定位方法:仰卧或坐卧,阴灵泉穴位于小腿内侧,胫骨内髁凹陷处,胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点。

刮痧效果:当体内有湿时,容易感到外湿。不要让内湿之邪太大。除了外部粉末,它还需要内部化部分。阴灵泉穴刮痧不仅能内化湿,而且能清热利湿、健脾益气、补肾理经、疏通经络,有助于缓解腹胀、腹泻、水肿、膝痛等

定位方法:位于上腹部,在肚脐上方4英寸的腹部中线上,仰卧选择点,点为胸骨下部与肚脐连线的中点。

刮痧效果:此穴对缓解夏季湿热引起的腹胀、恶心、消化不良、腹泻、便秘等有很好的疗效。此外,对缓解秋燥失眠也有很好的效果。

定位方法:位于人腿内侧,银灵泉点下3英寸,即内踝点与银灵泉点之间的直线上,胫骨内侧后缘。

刮痧效果:地极穴具有较强中医养生保健学的解痉镇痛、益气活血作用,可用于帮助缓解腹痛、腹泻、水肿、月经不调、痛经等病症。

刮除效果:在祛除瘀邪的同时,必须让位于邪。此穴刮除可加速排便中的湿邪、毒邪,缓解便秘、腹胀、腹泻、脐周疼痛、消化不良、恶心呕吐。

定位方法:肘部直角弯曲,在肘部横线外侧端与肱骨外侧上髁连线的中点,当肘部完全弯曲时,位于肘部横线外侧端。

刮痧效果:大肠经的湿浊之气在此聚集。在这个穴位刮痧,可以化脾、化土之热,干燥大肠经络的湿热,缓解皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙痛、上肢麻痹、麻木疼痛,还能缓解高血压

事实上,刮削可以非常简单。你可以在家里试试。当你觉得不舒服的时候,你可以刮掉它!

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