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一。体质:有些人天生对平衡系统的刺激门槛很低,所以当视觉和前庭感觉稍有不一致时,就容易受到刺激而产生感觉。当然,这一部分也需要考虑影响客观环境的其他因素。
2。身体状况:乘车时,如果碰巧患上呼吸道疾病,由于病毒感染,往往有机会侵入内耳,即前庭平衡系统,因此可能比平时更容易晕车。在此之前,如果吃得太饱或难以消化的食物,如碳酸饮料、牛奶等,会引起胃胀,然后只要副交感神经受到轻微刺激,就会导致胃酸分泌,而胃酸分泌更容易引起。另外,睡眠不足、刺激、神经质、胃肠道状况差等都是影响因素。
为了防止儿童晕车,我们可以在平时做一些适应性的模拟练习。比如,抱着孩子的肩膀做少量的前后摆动;水平抱着孩子做飞机飞行;把孩子放在被子上,大人用手抓住被子角左右摇晃。此外,还可以训练孩子的平衡感,比如走在平衡木上、花坛平台上、坐在海马球上、上下跳跃。
儿童上车前一小时可以进行更多的跑步和跳跃运动,对缓解晕车症状有一定的辅助作用。此外,家长可以在孩子的肚脐上蘸点广藿香水,或者在上车前在肚脐上粘上一片生姜。为了缓解孩子的晕车症状,可以在上车前给孩子喝一些开胃菜,如橄榄汁、橙汁、姜汁、苹果汁、苏打饼干等。酸的食物可以减轻孩子的症状。如果孩子晕车呕吐,家长不应急于给孩子喝水或流质食物。如果孩子中国中医科学院眼科医院表现出想吃东西,他可以给一些固体食物,如饼干和葡萄干,以缓解呕吐症状。另外,家长可以准备一些游戏让孩子在车里玩,分散他们的注意力;不要让孩子在车里看书。
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