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中医认为,柿子凉味甘微涩,可分为肺、脾、胃和大肠。具有润肺、化痰、清热、津液、收敛肠、止痢、健脾益胃、润肠、凉血止血等多种功能。对于秋燥有痰的人来说,吃柿子可以有效润肺化痰。
但值得一提的是,对于患者来说,涩柿子不宜食用,如果柿子皮更涩,最好去皮食用。因为收敛性食物大多含有丰富的,这是一种收敛性物质,对大便有收敛作用,容易引起大便干燥等,加重便秘症状。柿子去皮后,膳食纤维和果胶能软化大便,缓解便秘。
花生含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,能强身健脾、健胃、润肺化痰、益气调气、利水消肿、止血产奶、清嗓子、止疟疾。它还能增强记忆力,有助于提高宝宝的记忆力,对宝宝有很大的好处。
中医认为,豆浆有补水、润燥、清肺化痰的功效,适合秋季饮用。豆浆中含有与人体相似的女性荷尔蒙,能帮助皮肤光滑白皙,还能保持身体姿势。豆浆中不饱和脂肪酸和纤维含量高,卵磷脂能健脑、调节血脂、增加钙和骨密度,改善更年期症状。
豆浆除了传统的豆浆外,还有很多品种,如红枣、枸杞、绿豆、百合四种食物,是豆浆的完美伴侣!秋冬饮用,可养颜养颜,祛寒暖身。
Luohanguo被誉为“仙果”,具有清热解毒、化痰止咳、滋润润肺、祛肺的作用,还具有烟酒过量引起的咽喉干渴的功效。它能降低血糖,改善疾病。能保护声音,治疗风热袭肺引起的声嘶、咳嗽、咽喉痛。可用于干咳、咽喉痛、失音、便秘等症状。当你购买罗汉果,你可以选择一个大,圆形。最好摇动它,保持它的外壳完整。由于罗汉果需要烘干,所以一定要选择烤罗汉果,否则容易出现霉变、虫害等问题。
中医认为,白萝卜色属金,与五脏中的肺相对应。它甜、滑、辣。可分为肺经和脾经。具有降气、消食、祛肺润肺、解毒促产、利尿排便的作用。主要用于治疗肺软、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、排便不畅等症。
白萝卜对脾脏和肺都有好处。可以开水,吃萝卜,用白糖、生姜可以治感冒咳嗽;用菊花、金银花可以治热咳嗽;用银耳、百合可以治干咳;用山楂、麦芽可以治积咳。我认为白萝卜是最安全的食物疗法。除体虚咳嗽时使用补品不能使用外,其他时间也可以使用。
众所周知,梨是一种能清肺化痰的水果。对于感冒咳嗽的人来说,煮一锅冰糖和梨汤会舒服得多。梨本身的作用是清热、生津、润肺
石膏9克,黑参3克,生地黄3克,赤芍3克,贝母3克,天花粉3克,麦门冬(德新)4.5克,甘草1.5克。
有桔子、桔子、柠檬、葡萄柚、西红柿、樱桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、羽衣甘蓝、花椰菜、猕猴桃等;吸烟时,会使体内维生素C流失,所以终身多吃
近年来,肺癌的发病率呈上升趋势。肺癌多见于长期吸烟的男性朋友。尽管我们知道吸烟有害健康,但许多男人还是不能戒烟
擅长:消化系统肿瘤,反流性食管炎,功能性胃肠疾病,慢性胃炎,消化性溃疡,慢性腹泻,炎症性肠病,肠结核,慢性
擅长:消化道疾病的早期癌症筛查和内镜治疗,特别是消化道早期癌症的内镜治疗,胰宝安中医院胆管结石和胰腺的ERCP治疗
擅长消化内科各种常见病、多发病、疑难病的诊治。如:功能性消化不良、胃肠道疾病、胃炎