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宁波市中医院,如何清除肺部的烟毒

时间:2021-06-16 18:37:15   作者:www.99zhongyi.cn   来源:网络   阅读:  
内容摘要:多吃富含维生素C的食物。吸烟会使身体消耗大量维生素C,所以我们应该多吃维生素C。平时多吃橘子、橘子、猕猴桃等都有利于维生素C的补充。吃富含维生素B2的食物。动物肝脏、牛奶、水果、胡萝卜等食物含有丰富的维生素B2,要多吃。多喝点茶。茶中有一种

多吃富含维生素C的食物。吸烟会使身体消耗大量维生素C,所以我们应该多吃维生素C。平时多吃橘子、橘子、猕猴桃等都有利于维生素C的补充。

吃富含维生素B2的食物。动物肝脏、牛奶、水果、胡萝卜等食物含有丰富的维生素B2,要多吃。

多喝点茶。茶中有一种物质能有效防止胆汁沉积,增加胃肠蠕动。经常喝茶可以清除肺烟。

银耳用温水浸泡至嫩,去根洗净,沥干水分;然后将百合撕下洗净,撕去内层膜备用;将汤锅放在火上,倒入600㏄水,用冰糖融化,然后放入银耳

有桔子、桔子、柠檬、葡萄柚、西红柿、樱桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、羽衣甘蓝、花椰菜、猕猴桃等;吸烟时,会使体内维生素C流失,所以终身多吃

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黑木耳营养丰富,具有多种保健作用。黑木耳也有清肺作用,因为黑木耳中含有植物胶原蛋白,而植物胶原蛋白对人体的粉尘和锯末也有作用

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