沈阳天桥中医院,儿童健康饮食清肺活血方

方法:将银耳放入盆中,用温水浸泡30分钟,待银耳完全发育后,除去头部及杂质;将银耳撕成碎片,放入干净的锅中,加入适量水,在大火中煮沸,然后用文火煮1小时,再加入冰糖,直至银耳炖熟。

方法:将糯米洗净放入锅内,加水,用文火慢慢煮沸。米饭开花时,倒入豆浆,继续煮10分钟,再加些糖。

猪肺洗净后,切成小块,用沸水煮5分钟。猪肺捞出后,用清水冲洗干净,排干备用。贝母洗净后,打碎备用。悉尼不需要去

小白菜洗净,用刀从中间垂直切下,将木耳用温水浸泡,去根,洗净,将五花肉切成薄片,放入锅中放油,小火加热,加入麻椒炒香,然后取出,放入洋葱和姜中

银耳用温水浸泡至嫩,去根洗净,沥干水分;然后将百合撕下洗净,撕去内层膜备用;将汤锅放在火上,倒入600㏄水,用冰糖融化,然后放入银耳

首先清洗猪肺(多次清洗);5-6颗青橄榄,清洗备用。然后,把橄榄切成两半或直接打。把猪的肺切成薄片,洗干净备用。用开水

胡萝卜素能刺激人体新陈代谢,促进血液循环,维持呼吸黏膜的完整性,保护气管、支气管和肺。席夫碱具有较强的抗氧化能力和间接抗癌作用。行。。。

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