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中医养生

通过舌苔可以能看出身体疾病

　　如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。　　中老年人，尤其是体形肥胖的父母，如舌根部发麻，食指、中

2021-12-19 阅读：73
适度喝酒对大脑有利

　　据新一期《自然》杂志报道，这是第一次有研究表明适度饮啤酒和葡萄酒有益大脑。以往的研究只认为适度饮酒会降低心脏病发病率。　　由美国哈佛公共卫生学院的流行病学家组成的研究小组，

2021-12-18 阅读：59
适合膝关节骨性关节炎患者的锻炼

膝关节骨性关节炎也叫老年性关节炎。这种病并不是什么炎症，而是随着年龄的增长，关节自然老化，尤其是关节处软骨的老化。软骨像关节间的弹簧垫一样，能缓解关节间的压力，减少关节间的摩

2021-12-18 阅读：53
送给30岁女人的健康忠告

　　女人三十岁，我们应该知道女人幸福和容易满足的时刻，现在的女人要家庭有家庭，要是也有事业的，可谓是其乐融融，但是你知道吗？健康也会在此埋下隐患，你知道吗？更应该好好主语，送给

2021-12-17 阅读：66
连云港中医药高等职业技术学校,熬夜后的症状如何缓解？中医会给你建议的

现在很多年轻人为了熬夜而长时间加班。众所周知,熬夜会给身体带来一定的伤害。患者会出现健忘、面色苍白、胸闷等症状。中药有助于缓解这些症状。如果熬夜后感到疲倦、慌张、发黄、无光泽,可能是气虚。这时,你可以喝花生和枣子粥。具体做法是需要15克花生

2021-12-17 阅读：69
这些习惯致命危险指数最高

　　戴过期的隐形眼镜：危险指数5。　　美国西储大学医学院眼科教授托马斯-斯坦曼说，不要为了省钱继续戴过期的隐形眼镜，即使清洗和消毒，镜片和镜片盒里还会残留大量细菌。严重的话，会

2021-12-15 阅读：23
这五招让你的身体永远保鲜

　　保鲜一：自然疗养法　　中国人讲究养生，讲究自然的调理养生法则。中医上，更是倡导以调整饮食作息，少吃药的养生方法。　　1.养成午睡习惯，规律作息。　　2.。吃应季食物，均衡饮

2021-12-15 阅读：91
这7种用手机方式正在悄悄伤害你

　　现代生活，科技大发展，手机几乎是人手一个，快节奏的工作方式，让我们每天都和手机有着亲密接触，电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体。　　1、私密电话躲到墙角悄悄说错　

2021-12-14 阅读：95
近视眼怎么恢复视力导致近视的原因有这些

　　眼睛是我们心灵的窗口，但是现在近视的患者越来越多了，很多孩子都是近视，家长们都很着急，那么近视眼怎么恢复视力?有的患者会选择做近视手术来改善视力，近视手术后遗症有哪些呢?很

2021-12-14 阅读：35