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打嗝是由膈肌痉挛和收缩引起的常见生理现象。在冬天,很容易受到寒冷的刺激。如果你暴饮暴食、吃得太快或吃了又硬又干的食物,很容易出现和尴尬。
有些人习惯于边吃边喝水、果汁和其他饮料。如果你喝了太多的水,并用它填满你的胃,稀释消化液。消化液浓度越低,打嗝越重。
当广州中医院你头痛或感冒时,你有没有吃过治头痛的“泡泡”药?有些药片,如阿司匹林和泡腾片,溶于水后会放出碳酸气。碳化会引起打嗝。
不可否认,口渴或出汗时,最好喝一杯清凉的碳酸饮料。但来自香槟瓶或可乐罐的压缩气体也会以同样的力量从消化系统排出。
当你处于精神紧张状态时,身体对气的需求会增加。因此,它会像鱼一样机械地将大量空气吸入嘴里,引起打嗝。
此时,只要你握紧手腕约10秒,就可以停止打嗝。这是因为在手腕上有一个停止呕吐和打嗝的点(在手腕的手掌侧,在两个拇指宽度的手腕横线中间)。按压时,抓住一只手的手腕(如右图所示)。力先轻后重,大约10秒。这种方法也可用于旅客、船舶和飞机的预防,但效果因人而异。
中医认为,打嗝主要是饮食不当、胃气不顺、膈肌痉挛所致。白糖可以用来治疗胃气不和。取50-100克白糖,放入口中2-4次。半小时内禁止吃其他食物和水。但在发病和糖耐量异常时应慎用。另外,可以连续喝几杯温开水,以防打嗝。胃靠近膈肌,从内取暖膈肌,可解除膈肌痉挛。
需要注意的是,大多数打嗝不需要看医生,但如果连续打嗝需要很长时间,尤其是老年人,应尽快到医院检查,以防发生。持续性或顽固性呃逆常由脑病、糖尿病和酮症引起。
打开胸膛,尽可能深呼吸,然后保持住,不要呼吸。再呼气,重复3-5次以有效缓解打嗝。
根据现代医学研究,打嗝是由于体内二氧化碳太少,所以可以通过增加体内二氧化碳浓度来阻止。你可以找到一个不漏水的塑料袋。把塑料袋紧紧地系在口鼻上,然后吸气和呼气。这样,你就可以在不打嗝的情况下多次吸气和呼气。你也可以找一个干净的勺子,把它放进嘴里,然后紧紧地按舌头。按压几分钟后,打嗝就会停止。
打嗝是日常生活中常见的一种疾病,虽然不是严重的疾病,但打嗝会使人感到尴尬和不舒服。那么,是什么导致打嗝?打嗝该怎么办?
我们都有精力打嗝。虽然这不是什么大问题,但感觉不太好。打嗝的原因是什么?有什么快速的方法可以阻止打嗝?过来看看。
婴儿常因哭闹、吮吸、吞咽和吞咽过快而打嗝。如果很轻,打嗝几分钟内就会消失。严重时,会使婴儿脸色发青,呼吸困难,甚至影响睡眠。为什么婴儿打嗝
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