长时间工作,长时间坐着,长时间站着,身体会有些不适。一些
老年人,随着年龄的增长,慢性病的出现,身体总会出现酸痛、肿胀、麻木、疼痛等现象。
中医认为这些身体不适与气血有关。气血亏虚导致身体不适。在中医学中,气血是维持人体活力、活力、保暖、防病、养身的重要物质。当气血不足时,五中医网治疗痔疮脏六腑就得不到滋养,导致功能衰退。五脏六腑功能减退,抗病能力减弱,出现一系列不适症状。身体会出现酸、胀、麻、痛、痒等现象。一。现在人们普遍认为酸痛是由于肌肉中乳酸的积累引起的,通常表现为肌肉钝痛和无力。比如搓压,热敷。但中医认为,体内的血液不能很好地发挥
作用,同时,肾脏是骨髓造血的主要骨骼。因此,全身酸痛,特别是腰酸,被认为是肾阳虚的典型表现。2。肿胀和肿胀实际上与肌肉组织有关。它往往是由于体内气血运动受阻,导致某处肿胀所致。一般来说,身体并不缺气,但爱生气的体质,如肝郁体质,会出现腹胀、食欲不振、乳房肿大等现象。三。麻木发生在四肢麻木,主要是心血管疾病患者。从中医学的角度看,它是人体血液的流淌和持有,导致麻木的部分不能用血液来滋养。木,其实是比较严重的表现,说明气血达不到这部分,严重影响了这部分的知觉和活动。四。疼痛的原理很简单。中医说“如果没有痛感,就会有痛感”,经络问题会导致气血不畅。因此,当身体遇到冷刺激时,体内的经络就会被阻断,气血无法通过,就会发生“疼痛”。通过经络,那么身体就不会有疼痛,所以中医往往采取艾灸、拔罐、热敷、揉压等方法,疏通经络,促进气血运动,使疼痛也得到缓解。5个。疲劳是气血两虚在身体和精神上的双重表现。身体表现出疲劳和肌肉无力。而且精神表现缺乏,就是不想动,不想想想,不想说话,昏昏欲睡,甚至对食物不积极。此外,在“五劳七伤”中,“长期视伤血,久卧伤气”也表明,过度用眼、眼疲劳和频繁睡眠也会影响气血运动。气血运行关系到全身的健康和疾病,所以我们不仅要补充气血,还要保持气血的正常运行。热爱运动、按摩、劳逸结合比补气补血更重要。本文版权归三九
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